Салат из шампиньонов и яиц с овощами
Все доступно и понятно.
Подойдет как для новичков, так и опытных мастериц.
Переходите и учитесь: https://1000petelek.ru
Вкусный летний салат с овощами и грибами – отлично подойдет для летнего обеда или ужина. Подайте к нему любой гарнир – пасту, рис или отварной картофель, и ваша семья сытая и довольная. Салат можно подать и на праздничный стол, только готовить его не много и ставит в самом начале трапезы. Овощи не выдерживают долгого ожидания.
Отварные грибы содержат минимум жиров, и они отлично сочетаются со свежими овощами. А майонез выбирайте легкий, салатный с минимальным процентом жира, или вовсе замените его греческим йогуртом.
Ингредиенты
- Шампиньоны – 200 г.;
- Яйцо – 1 шт. (крупное);
- Помидор крупный – 1 шт.;
- Огурец – 50 г.;
- Лук – 1 шт.;
- Яйцо – 1-2 шт.;
- Растительное масло;
- Соль;
- Уксус – 2 ст.л.+1 ч.л.;
- Вода для отваривания грибов – 1 л.
Как приготовить "Салат из шампиньонов и яиц с овощами"
-
Шаг 1
Первым делом отварим грибы. Для этого вскипятим воду, немного посолим. Дадим закипеть и добавим очищенные грибы. Проварив 15-20 минут вольем 2 ст.л. уксуса и выключим газ. Пускай они остынут в этом маринаде.
Яйца так же отварим вкрутую и охладим.Лук нарезаем очень мелкими кубиками. Для лука вскипятим немного воды.
-
Шаг 2
Тепличный огурец нарезать брусками. Грунтовой мелкий огурец(пикули) нарезаем полосами по всей длине. Крупный, грунтовой - предварительно очищаем, особенно если кожура плотная.
-
Шаг 3
Отваренные грибы нарезаем крупными кусочками. Мелкие на 2 части, более крупные на 4 части.
-
Шаг 4
Для салата выбирайте плотные, слегка недозрелые помидоры. Нарежьте из кусочками, но следите чтоб сок не вытекал.
-
Шаг 5
Лук заливаем кипятком, вливаем 1 ч.л. уксуса и маринуем 15 минут. Воду сливаем, лук полностью охлаждаем.
-
Шаг 6
Яйца нарезаем так же брусочками. Делаем нарезку острым ножом, чтобы желток излишне не крошился.
-
Шаг 7
Соединяем все ингредиенты. Напомню что грибы и лук полностью охлажденные.
-
Шаг 8
Добавляем майонез.
-
Шаг 9
Перемешиваем, немного охлаждаем, добавляем немного соли и тут же подаем, пока овощи не выделили сок.
Для украшения можно использовать грибы или ломтики овощей.
Комментарии: