Салат из авокадо с помидорами и репчатым луком

• Описание
• Ингредиенты
• Приготовление
• Похожие рецепты
• Комментарии

Если вы любите сочные салаты с авокадо – тогда вам по вкусу будет и этот замечательный салатик.  Все овощи для салата берите из холодильника, а лук желательно брать салатный или неострый. Если же лук довольно жгучий – обдайте его кипятком или замаринуйте. Он не должен привлекать к себе излишнее внимание.

Помидоры в рецепте использовались черри, но для салата подойдут любые, главное чтоб они были плотные и не перезрелые.  Яйцо отварим заранее, чтобы не ожидать, когда оно охладиться. Горячее яйцо заставит авокадо стать черным и испортиться вид всего блюда.

Ингредиенты

Как приготовить "Салат из авокадо с помидорами и репчатым луком"

• Шаг 1
  
  
  

  Заранее отваренные яйца очистим, овощи промоем.

• Шаг 2
  
  
  

  Разрежем авокадо до косточки и разломаем пополам. Косточку извлечем и слегка сбрызнем соком лимона.

• Шаг 3
  
  
  

  Часть авокадо оставим для украшения, остальную мякоть слегка разломаем вилкой. Польем соком лимона, чтобы мякоть не потемнела.
• Шаг 4
  
  
  

  Очень мелко нарежем лук. Если он жгучий и  острый – избавимся от этого, как рассказано выше.

• Шаг 5
  
  
  

  Нарезаем дольками черри, обычный помидор – крупными кусочками. Половину помидора оставим для украшения.

• Шаг 6
  
  
  

  Яйцо мелко нарежем и добавим в салат.
• Шаг 7
  
  
  

  Добавим майонез и посолим салат.

• Шаг 8
  
  
  

  Перемешаем салат, выложим в тарелку для подачи. Украсим дольками помидора и авокадом.

• Шаг 9
  
  
  

  Вкусный и сочный салат готов. Авокадо крайне полезен для женского организма, так что можете смело угостить себя, и любимую подружку, которая забежала на пару минут.

  Такой перекус будет сытным, вкусным и очень полезным. Если вы хотите слегка постройнеть – готовьте этот салат без майонеза на ужин. И совсем скоро ваши формы приобретут нужный вам вид, а вы станете лучше себя чувствовать.