Кус-кус с куриным филе и овощами
Все доступно и понятно.
Подойдет как для новичков, так и опытных мастериц.
Переходите и учитесь: https://1000petelek.ru
Курица с кус-кусом в восточном стиле – это очень колоритное восточное блюдо. Чуточку острое, с тонким ароматом мяты и корицы. Этот рецепт можно отнести к простым. Никаких кулинарных навыков не потребуется, просто следуйте подробной пошаговой инструкции.
Ингредиенты
- Охлаждённое куриное филе – 350 грамм
- 400 мл куриного бульона
- 150 грамм моркови
- 150 грамм кус-куса
- 200 грамм репчатого лука
- 100 грамм помидоров
- Зубчик чеснока
- Половина чайной ложки куркумы
- Четверть чайной ложки молотой корицы
- Чайная ложка соли
- 3 столовых ложки рафинированного масла
- 4 листика мяты
- 2 щепотки молотого красного перца
- По вкусу – свежая зелень: петрушка, укроп, зелёный лук.
Как приготовить "Кус-кус с куриным филе и овощами"
-
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
-
Шаг 2
Куриное филе промойте в холодной воде, обсушите на бумажном полотенце и нарежьте крупными кусочками. Разогрейте растительное масло и выложите филе.
-
Шаг 3
Обжаривайте до образования румяной корочки, помешивая, на среднем огне.
-
Шаг 4
Морковь очистите от кожуры, нарежьте тонкой соломкой или натрите на крупной тёрке. Помидор очистите от кожицы. Для этого сделайте крестообразный надрез на тыльной стороне, опустите помидор в кипяток и подержите примерно 20 секунд. Снимите кожицу и нарежьте помидор кубиками. Домашние помидоры можно не чистить, у них кожурка более тонкая. Лук очистите и мелко нарежьте. Выложите в другую сковороду и обжаривайте в разогретом масле в течение 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и помидор в сковороду к курице.
-
Шаг 6
Мелко нарубите свежую зелень, положите в сковороду. Вылейте бульон, перемешайте. Доведите до кипения, накройте кастрюлю крышкой и тушите 8 минут.
-
Шаг 7
Добавьте соль, специи и чеснок, пропущенный через пресс. Выложите кус-кус.
-
Шаг 8
Перемешайте, дождитесь закипания, накройте крышкой и томите 10 минут на самом медленном огне.
-
Шаг 9
Этого времени будет достаточно, чтобы кус-кус был готов.
-
Шаг 10
К столу подавайте со свежей зеленью. Приятного аппетита!
Комментарии: