Красная чечевица с фаршем
Все доступно и понятно.
Подойдет как для новичков, так и опытных мастериц.
Переходите и учитесь: https://1000petelek.ru
Очень простое в приготовлении, вкусное и сытное блюдо из чечевицы с мясным фаршем. Подходит тем, кто считает калории и следит за питанием. Указанного количества ингредиентов хватит на 6 порций.
Ингредиенты
- 500 грамм красной чечевицы
- 500 грамм мясного фарша
- 70 грамм лука
- 50 грамм сливочного масла
- Соль, специи – по вкусу.
Как приготовить "Красная чечевица с фаршем"
-
Шаг 1
Фарш готовьте самостоятельно из охлаждённого мяса. Можете заменить другим, но лучше не слишком жирным. Фарш можно сделать из окорочков. Вымойте в холодной воде и снимите кожу. Срежьте мясо с кости и прокрутите в мясорубке.
Чечевицу можно взять и зелёную, но тогда придётся увеличить время приготовления. Зелёная чечевица лучше красной держит форму. Можно добавить 2 столовых ложки томатной пасты. Но это на любителя. Также можно добавить любимые специи.
-
Шаг 2
Замочите чечевицу в холодной воде и приступайте к подготовке других ингредиентов. Лук очистите и нарежьте. На сковороду выложите сливочное масло, растопите, добавьте лук. Обжаривайте на среднем огне в течение 5 минут.
-
Шаг 3
Следом выложите мясной фарш. Жарьте до тех пор, пока он не изменит цвет.
-
Шаг 4
Очистите и натрите на крупной тёрке морковь. Выложите к фаршу.
-
Шаг 5
Чечевицу промойте холодной водой, выложите в сотейник к фаршу и овощам. Залейте холодной водой так, чтобы она покрыла чечевицу на сантиметр. Посолите, поперчите. Если хотите добавить томатную пасту – добавьте сейчас.
-
Шаг 6
Закройте сковороду крышкой, доведите чечевицу до кипения и убавьте газ на минимум.
-
Шаг 7
Готовьте в течение 20 минут. Если будете готовить зелёную чечевицу, времени понадобится больше. Если в сковороде не осталось воды, а чечевица мягкая, блюдо готово.
-
Шаг 8
Разложите по тарелкам и подавайте к столу горячей. Можете посыпать свежей мелко нарезанной зеленью.
Комментарии: