Рубленые котлеты из куриной грудки
Все доступно и понятно.
Подойдет как для новичков, так и опытных мастериц.
Переходите и учитесь: https://1000petelek.ru
Куриная грудка при варке, тушении или жарке часто становится жесткой и сухой. Рубленые котлеты из кусочков куриной грудки сохраняют всю сочность и мягкость куриного мяса благодаря особому составу маринада: уксус и яйца размягчают мясо, а крахмал делает его сочнее. Такие котлетки я обычно готовлю с добавлением куркумы и имбиря, так как эти приправы хорошо подходят к любым блюдам с курицей. Майонез, который многие добавляют в куриные котлеты, я не использую, заменяя его куриными яйцами и уксусом. Приготовить курицу по этому рецепту можно и просто добавив те приправы, которые нравятся вам.
Ингредиенты
- 500 г филе куриной грудки
- 2 яйца
- 3 ст. л.картофельного крахмала
- 1 ст. л.уксуса
- 1/3 ч. л. куркумы
- Имбирь и корица на кончике ножа
- Соль, черный молотый перец
Как приготовить "Рубленые котлеты из куриной грудки"
- Куриное филе промываем и нарезаем мелкими кубиками, не больше 1 сантиметра. Кладем в глубокую миску.
- Разбиваем в эту миску два куриных яйца, добавляем соль, крахмал, уксус, черный молотый перец, куркуму, имбирь и корицу. Тщательно вымешиваем, чтобы каждый кусочек пропитался маринадом.
- Накрываем миску с замаринованной курицей крышкой, оставляем на 15-20 минут. За это время курица немного промаринуется, а крахмал набухнет.
- В сковороде хорошо разогреваем растительное масло. Столовой ложкой выкладываем небольшие порции мяса на сковородку. Обжариваем на среднем огне с двух сторон. Готовить с каждой стороны потребуется примерно по 2-3 минуты, чтобы дать курице прожариться.
- Подаем рубленые котлеты из куриной грудки с отварным рисом, картофельным пюре или любым другим гарниром.
Комментарии: